Koolikud (gaasivalud) on üks levinumaid vastsündinute ja väikelaste vaevusi. Koolikutega toimetulekuks ei ole täiesti tõhusaid viise, kuid igaühte neist tasub proovida. Isegi kui ei õnnestu koolikuid täiesti ära hoida, suudab beebi tänu meie nõuannetele nendega hakkama saada.
Kuidas koolikuid ära tunda?
- Laps hakkab äkitselt karjuma, on pingul, tema nägu muutub punaseks.
- Kõht on kõva ja punnis.
- Last ei ole võimalik rahustada.
- Nutuhoog kestab kaua, isegi kuni kolm tundi, tavaliselt pärastlõunal või õhtul.
- Koolikud tekivad tavaliselt umbes kolme nädala vanuselt ja lähevad tavaliselt üle umbes 3–4 kuu vanuses.
Põhjused
Põhjuseid ei ole täielikult selgeks tehtud. Need on seotud vastsündinu veel täielikult välja kujunemata seedetrakti ja närvisüsteemiga ja liigse õhu sissehingamisega imetamise ajal. Ägedad gaasivalud võivad tähendada allergiat lehmapiimas sisalduvate valkude suhtes.
Kuidas seda ära hoida?
- Pärast igat toitmist hoia last nii, et krooks välja tuleks. See viib gaasid kõhust välja.
- Masseeri mitu korda päevas lapse kõhtu ringikujuliste liigutustega kellaosutite liikumise suunas.
- Kui beebi magab, proovi teha „ratast“ – õrnalt kõverda ja siruta beebi jalgu.
- Kui sa toidad last rinnaga, jäta oma toidust välja teravad vürtsid, pähklid, šokolaad või järgi piimavaba dieeti – seda tehes konsulteeri lastearstiga.
Valuhoo ajal võib leevendust anda:
- lapse kandmine, surudes tema kõhtu ema või isa kõhu vastu (nt kandelinas), samal ajal masseerides lapse selga;
- soe vann;
- soe kompress, kasutades puuvillast mähet, mida on triikrauaga soojendatud ja pandud beebi kõhule;
- kõhu soojendamine föönist tuleva sooja õhuga;
- autoga sõitmine;
- kandmine, kallistamine.
Oma beebi eest hoolitsedes püüa säilitada rahu. On tõestatud, et tugevamad koolikud tekivad nendel imikutel, kelle emadel on suurem stress ja rahutus, andes oma emotsioone täiesti tahtmatult üle lapsele.